大阪府堺市　介護付有料老人ホーム「エテルノテレサ」

施設内のエテルノスポーツでは、ひとりひとりのお体の状態に合わせたトレーニングを行うことができます。使いやすい、多彩なトレーニング・マシンで、あなたの健やかライフをサポートします。

大阪府指定事業所番号
2776300176号

健やかな毎日を過ごしていただくために、通常のデイサービスにはない介護予防効果の高いスペースで、体力の維持・向上に努めます。

1.介護予防・筋力向上を目的としたトレーニング・マシンを導入

・ウォーミングアップ　・集団エクササイズ　・個別アクティビティ

エテルノスポーツでは、栄養・運動・休養のバランスに配慮した運動処方や日常生活指導・相談にも取り組み、一人ひとりに合ったオーダーメイドのプログラムをご提案いたします。

より安全で、より効果的に健康づくりを進めていただくために、メディカル・チェックを受けていただき、ご自身に合った運動の種類や量を把握することをおすすめします。

コンディショニング指導が可能なコースも多彩にご用意しています。

●	ウォームアップ
	ストレッチや軽い運動で柔軟性を高め、安全なトレーニングの準備をします。
●	マシントレーニング
	筋力アップのための多彩なトレーニングマシンをご用意しています。
●	機能的トレーニング
	強くなった筋力を使って、生活機能を高めるためのトレーニングを行います。

その他サービス

●	リラクゼーショントレーニング後には、フットケアや認知症予防のための脳トレーニングお楽しみいただけるほか、健康講座などをご用意しています。

大阪府指定特定施設入居者生活介護、介護予防特定施設入居者生活介護
〒592-8343　大阪府堺市西区浜寺元町1丁120番地1

大阪府堺市 介護付有料老人ホーム「エテルノ テレサ」